女性の「抜け毛、薄毛」の原因と解決方法は?
@加齢により女性ホルモン分泌量が少なくなることで、相対的に男性ホルモンが増えるため、軽度の男性型脱毛症(AGA)になっている可能性が考えられます。
A頭皮環境や体調の変化で「頭皮の血行不良」が起こっている。
まず、「軽度の男性型脱毛症」が疑われる場合は、大豆イソフラボンを摂取することで女性ホルモンを増加させることができます。
大豆イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きをしますので、手軽に摂取できる点、最適です。
→ 「豆腐、納豆などの大豆製品」がお勧めです。手軽に摂取するには、「豆乳」を飲むのも良いでしょう。
次に、頭皮環境の悪化などから生じる血行不良は抜け毛・薄毛を引き起こす原因になります。
血行不良状態が、毛根を作る工場である「毛母細胞」への酸素、栄養素の供給不足を招くからです。
シャンプー洗髪後には頭皮マッサージを施し、積極的に頭皮血行促進を心がけましょう。
全身からの血行促進として、有酸素運動や、ストレッティングも有効です。
症状がかなり進んでいると思われる場合には、自分にあった養毛・育毛剤の積極的な活用をおすすめします。
女性の場合は男性と違い、早めのヘアケアが効果を発揮します。
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抜け毛を防ぐ頭皮の改善のために知っておきたいワンポイント→頭皮の汚れは十分落とせていますか?
洗髪で髪と頭皮を洗いますが、その際に頭皮の皮脂を洗いすぎては(取りすぎては)逆効果だということはよく知られています。
皮脂を取り過ぎると、生体の防衛反応で その後に逆に皮脂が以前よりたくさん分泌されるようになるからです。
最近はそのための有効なシャンプー(無添加アミノ酸系シャンプーなど)が販売されています。
ところが、シャンプー洗髪で落としきれない毛根の奥の奥に溜まっている汚れが問題です。
これを何とかしない限り、より理想的な頭皮環境は求められません。
そこでご紹介するのは「分子ピーリング」による頭皮ケアです。
「分子ピーリング」は長年の酵素研究の成果を生かしてサラエヴォ化粧品が開発した国際特許の技術です。
分子ピーリングなら頭皮に負担をかけませんから敏感肌の方にも安心・安全です。
毛穴の奥の奥に潜む汚れまでもが除去されれば、シャンプーの後に養毛・育毛剤を使用する場合、薬効成分は効果的に浸透してゆきます。
分子ピーリングについて詳しくはコチラ分子ピーリング
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